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（中央社台北17日電）「墨象交融─臺韓日知兼修書道聯展」19日在國父紀念館博愛藝廊盛大登場，展出近百件精彩作品，是兩國書法界難得一見的交流盛事。
展覽由台灣書法家杜忠誥率其門下「日知書學會」，以及韓國書印名家朴元圭率其門下「兼修書會」聯合舉辦，兩會師生均各自活躍於台、韓書壇。
受邀來台的兼修書會由朴元圭指導成立，朴元圭是韓國書法篆刻界名家，精通漢學。在情趣 按摩書法上，對於傳世碑刻及出土文字資料均深入研究，臨古與自運交互並用，開創嶄新面貌，在韓國屢獲大賞，如今榮任世界書法雙年展的組織委員。
印刻方面，則是韓國篆刻協會會長；年輕時為了學印，曾數度來台拜篆刻名家李大木為師，與台灣頗有淵源。他曾獨資創刊《烏》雜誌，自1999至2005年間共發行70期，日後轉由門下學生接手，並改名為《墨象》，持續印行至今，是韓國書藝研究的重要刊物。
朴元圭在藝術的傳承教學上重視「學」（知識技能）、「謙」（人品道德）兼修，並揀選學生共組研習團體，命名為「兼修書會」。兼修書會不僅在韓國持續推動書法研究及創作風氣，也在藝術無國界的理念下，積極與國際書壇交流對話，本次即應台灣的「日知書學會」之邀來台展出。
日知書學會是由實力派書法家杜忠誥率其門生成立，以「日知其所無，月無忘其所能」的精神自勉，杜忠誥多年來致力於書法教育及文化弘揚，並曾於2016年獲頒總統府二等景星勳章以表彰其貢獻，他所指導的日知會員們早已活躍於台灣書壇，在創作、理論及教學上都卓有成就。
朴元圭與杜忠誥兩位書家的多年情義，連帶串起兩會成員的交誼。日知書學會曾兩度赴首爾與兼修書會進行聯展，此次則是兼修書會首度威而柔來台。
台、韓、日同屬東亞文化圈，同樣使用漢字作為書法藝術的創作媒介，長久以來皆有相互的取經學習。但相較於台、日之間的頻繁互動，台、韓之間的書藝交流稍顯不足，因此這次展出更顯可貴。1060217
中國時報【倪浩倫╱情趣按摩棒槌 使用方法台北報導】
天氣轉寒，很多人情趣用品店哪裡有喜歡大嗑熱呼呼火鍋。1名40歲陳先生，有高血壓病史，平時規律吃藥控制病情，近日卻因故「破功」，3周內吃了超過10次麻辣鍋，不僅體重一周暴增逾2公斤，更出現頭痛、暈眩，就醫發現血壓（收縮壓）飆破160毫米汞柱。
家醫科醫師林兆啟說，血壓失控有許多變因，包括天氣變冷、吃太鹹、變胖、壓力增加等，醫師會找出最主要的因素；以陳先生為例，發現他從本月天氣轉涼後，每周吃3~4次麻辣鍋，儘管有按時服藥，但因攝取過多的鈉，仍造成血壓飆高失控。
台大醫院北護分院院長黃國晉說，血壓會受體重影響，研究顯示體重每增加10公斤，血壓會增加10~20毫米汞柱，上述男子雖短期體重增加，但血壓失控主因仍應是高鹽高鈉的飲食；他觀察，部分選擇晚間聚餐的患者，除了飲食重口味，還容易聊太晚，導致熬夜晚睡，都是血壓飆高的原因。
黃國晉說，患者量血壓若發現超過140毫米汞柱，應維持心情平靜，半小時後再量一次，若依然超標則代表血壓已失控，應儘快回診，請醫師調整藥物劑量。
林兆啟補充，前來求診的高血壓患者分兩種，一為透過量血壓、發現血壓超標來就診，另一為沒量血壓習慣，都等到有頭痛、暈眩、胸悶、疲勞等不適感才就醫，「前者多為50歲以上、對健康保健較有觀念」，後者則以較年輕的壯年族群為主。
黃國晉建議，吃火鍋時，應減少喝湯、少沾醬，避免攝取過多鈉，且可以多吃蔬菜，攝取足夠的鉀離子、有助於降血壓，並維持運動、睡飽和心情放鬆等好習慣，均對血壓穩定有正面助益。
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